BIOVEGAN

Bio Couscous

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AUF DIE SCHNELLE   

100g 250g 500g 1000g
Gesamtsumme ca. 3
Die Gesamtsumme ist ein Schätzwert. Der Artikel wird grammgenau berechnet.

Ein Grundnahrungsmittel der nord-afrikanischen Küche, das aus dem Grieß von Weizen, Gerste oder Hirse hergestellt wird. Dieser ist aus Hartweizengrieß und ein echter Sattmacher.

Eine schnelle Alternative zu Reis-gerichten. Schmeckt lecker in Salaten (auch Tabouleh), Bratlingen, Bowls, Aufläufen oder einfach als Beilage.

ZUBEREITUNG:
Couscous in der doppelten Menge Wasser aufkochen und ca. 10 Minuten ausquellen lassen.

 

Organisch Foto erstellt von evening_tao – de.freepik.com

NÄHRWERTANGABEN
pro 100g

ENERGIE


FETT
davon gesättigte Fettsäuren

KOHLENHYDRATE
davon Zucker

BALLASTSTOFFE

EIWEISS

SALZ

1486 kJ
361 kcal

1,8 g
0,3 g

0,3 g
2,2 g

6,9

11,3 g

0,01 g

HERKUNFT

Italien

LIEFERANT

Davert

WIE WIRD GELIEFERT?

25kg Papiersack

KATEGORIEN:
, ,

SCHLAGWÖRTER:

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