Bio Popcornmais

BIOBIOvegan

Herkunft: Ungarn
Lieferant: Davert
Geliefert in: 25kg Papiersack

3,00  / kg

Gesamtsumme ca. 3.00
Die Gesamtsumme ist ein Schätzwert. Der Artikel wird grammgenau berechnet.

Hat eine zwar sehr dünne, aber dafür harte und etwas glasigere Schale als herkömmlicher Mais. Er enthält wenig Natrium und ist sehr ballaststoffreich, was die Verdauung unterstützt.


Zubereitung:
In einen (schweren) Topf Öl geben und heiß werden lassen. Popcorn-Mais bodenbedeckt zugeben und den Deckel schließen. Nach ca. 3 Minuten beginnt der Mais zu platzen. Vorsicht: Den Deckel erst abnehmen, wenn alle Körner geplatzt sind. Nach Belieben süß oder herzhaft würzen, z.B. mit Meersalz, Paprika, Oregano, Rosmarin, Rohrohrzucker, Zimt etc. Einfach mal kreativ werden!

 

Bild von Ben Albert auf Pixabay.

Nährwerte auf 100g:

Energie: 1368 kJ / 323 kcal
Fett: 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g
Kohlenhydrate: 0,6 g
davon Zucker: 1,4 g
Ballaststoffe: 9,7 g
Eiweiß: 8,7 g
Salz: 0,02 g